📋 课程文件列表
- 📁1-01 10000小时定律的应用价值，修炼你的硬本领.mp3
- 📁10-10 为自己的身体编程，坚信坚持的力量.mp3
- 📁11-11 情绪管理：五步实现自我激励.mp3
- 📁2-02 10000小时定律的使用规则与刻意学习.mp3
- 📁3-03 10000小时定律的目标法则，为人生设置里程碑.mp3
- 📁4-04 目标性法则如何指导10000小时定律的实践.mp3
- 📁5-05 10000小时定律的技能整合法，将知识为我所用.mp3
- 📁6-06 学习硬本领，如何准确模仿.mp3
- 📁7-07 修炼硬本领时，要设置里程碑计划.mp3
- 📁8-08 抓住机遇，敢比会更重要.mp3
- 📁9-09 设置反馈与评价机制，让自己的努力看得见.mp3
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